|
| Date: 01 Jul 2009, 08:59 | Йога асаны для людей с болями в спине. Корректный подход к позвоночнику в йога асанах. Подробное объяснение как работают мышцы и скелет в разных асанах и как безопасно развить гибкость в спине, тазовой области и копчике. Для всех уровней подготовки и всех возрастов.
|
|
 |
|